דמיון מודרך הוא מונח המתאר את  יכולת התקשורת עם התת-מודע, המתנהלת במצב של רגיעה והרפיה.

הרגיעה היא זו המאפשרת למודע שלנו לנוח ואת התקשורת עם התת מודע.
מצב זה מאפשר לנו להיעזר במוח לשם השגת מטרות אותם אנו רוצים להשיג באופן מודע.

כדי שהשפעת הדמיון תהיה חזקה ככל האפשר, יש ליצור תיאור חושי מפורט ביותר להדמיה.
להשתמש בכמה שיותר חושים שישפיעו על הדמיון.
 כלומר, מאפשרים למונחה לדוגמא: לדמות את המראות בצבעים עזים, לשמוע את הקולות בטונים שונים, להרגיש את תחושות הגוף – כולל טעם וריח,
לחוות רגשות שונים ומקדמים הקשורים להשגת המטרה אותה אנחנו רוצים להשיג.
 
החושים מופעלים על כוחו העוצמתי של הדמיון ומאפשרים לרתום את המוח ואת המחשבות לכיוון הרצוי

​