טיפול למבוגרים

טיפול רגשי למבוגרים- לגלות את עצמי מחדש

טיפול ב-אן.אל.פי דמיון מודרך משולב אימון –גישת טיפול ייחודית המאפשרת מיקוד וקבלת תוצאות בזמן קצר.

כל אחד מאיתנו נתקל מדי פעם בקשיים ואתגרים המתבטאים גם בחיי הנפש. ואולם, לעיתים בעיות רגשיות אצל מבוגרים יכולות להיות עקשניות ועמוקות ולהפריע לתפקוד התקין היום יומי וההתפתחות האישית.

אם הגעתם לנקודה שבה החלטתם כי די ברעש שמייצרים אתגרי החיים, בתחומים שונים או בתחום אחד בחייכם אין כל סיבה לדחות את קבלת העזרה ולהתמודד לבד עם קשיים שעלולים להחריף עם הזמן. סימן ראשון הוא התחושה או ההבנה שהבעיה האישית מפריעה בחיי היומיום, בין אם מדובר משפחה, עבודה, זוגיות, ביחסים עם בן הזוג, התפקוד בעבודה, הורות הקשר עם הילדים, ההנאה מפעילויות או בכל מישור מהותי אחר. סימן שני הוא התחושה כי קיימת תקיעות בהתפתחות האישית שמסיבה זו או אחרת קשה להתגבר עליה, למשל עקב פחדים וחרדות או הערכה עצמית ירודה, מימוש עצמי, חברים, כספים, בעיות התמכרויות, מישקל….הגיע הזמן לבחור בעצמכם, לקחת אחריות לשנות , לרפא את המקומות הכואבים ולהגשים את החלומות שלכם.

חשוב שתדעו,

שתגשימו בטיפול תחום אחד בחייכם, תחומים נוספים יושפעו ותרגישו שטיפלתם גם בכל אחד מהם. זהו כוחו של טיפול.

הקסם  הזה שישנה את חייכם.- איך עושים זאת?

 בדרך יישומית שמורכבת מתהליכים וטכניקות שמטרתן לתקשר עם התת -מודע, לתכנת אותו מחדש ולרתום אותו לייצר הצלחה והגשמה בכל תחום שאתם בוחרים להתמקד בו.

איך בפועל זה קורה?

בשיחה אקשיב לאופן שבו נאמרים ביטויים שונים המרמזים לי על הפעילות הנוירולוגית החושית שלכם, אבין את העולם העיצבי האישי והפנימי שלכם. ובהתאם לזאת אבחר את תהליכי ה אן. אל .פי שיתאימו באופן מדוייק ויאפשרו לכם ליצור שינויי עמוק באופן שבו התת מודע משתף פעולה.

המודל יישומי ומושטת על הנחות יסוד של ה-אן.אל.פי

נתחיל בהגדרת מטרה ולא בהגדרת בעיה. ונתקדם להשגתה.

הטיפול מתבצע בחלקו בעיניים עצומות , אני אוביל אתכם פנימה לעולמכם הפנימי, לרבדים עמוקים. תחוו גילויים על עצמכם, תובנות רבות יתגלו לכם .

תחוו תחושה של הפנמה והשלמה פנימית. תרגישו שינוי בהערכה ואהבה עצמית שלכם. תחוו עליה בביטחון העצמי שלכם ע"י היכולת בה תוכלו ליישר קו בין כל הרמות הפיסיות-שפת גוף, הרגשיות- שחרור רגשות שליליים, המנטליות-להודות על מה שיש להסתכל על חצי הכוס המלאה, הרוחניות- שחרור של מסע הנשמה, וברבדים השונים הפועלים בתוככם שיאפשרו התקדמות מהירה לכיוון המטרה, תפרצו דרך משמעותיות ותתחילו להרגיש בשינוי ממפגש למפגש.

אני אלווה אתכם ללא שיפוט או ביקורת בתהליך, מתוך חמלה מהמקום שהריפוי שתחוו בכל המקומות הכואבים שניגע בהם, הוא זה שעומד בראש ובראשונה מול עיני עבורכם. כשהנחת היסוד " מאחורי כל התנהגות יש כוונה חיובית ".שתבינו שאתם לא אשמים בכל מה שקרה לכם. תקבלו הסבר לכל אירוע שימחיש לכם את היכולת לסלוח לעצמכם בקלות ולשחרר את כל הרגשות הקשים. אשמה, כעס, עצב, עלבון…

נעבור תהליכי מדיטציה המציעים דרכי התמודדות המתאימות לכל מצב ומצב. מדיטציות מונחות המרפאות באמצעות הדמיון. לעבר להווה ולעתיד.  עיקרון המדיטציות פשוט, ככל שתחוו ותעברו מדיטציות כך תוכלו להרפות מן המחשבות. תחזקו את המערכת החיסונית של גופכם ותביאו רוגע ושלווה לחייכם.

התהליך יגיע לסיומו כאשר תרגישו את השינוי והמטרה הושגה. שינוי רגשי הוא תהליך עמוק הדורש השקעה להשגת תוצאות רצויות.

זהו תהליך אינדיבידואלי כל מקרה לגופו, ישנם כאלה שמספיקים להם 8 מפגשים, ישנם 12 מפגשים וישנם כאלה הזקוקים ל 20 מפגשים.

כדי לשנות ולרפא מהשורש נדרש תהליך של 12 מפגשים לפחות. כל מפגש אורכו הוא בין שעה לשעה וחצי.

ניתן לרכוש חבילת מפגשים בתשלום מראש בהנחה מיוחדת עבורכם, או כמתנה עבור יקירכם …אין ספק שזו תהיה מתנה שלעולם לא ישכחו כי אין אדם שמגיע לתהליך ולא מקבל ערך מוסף ולא יוצר שינוי בחייו.

טיפול פרטני לנשים בפרק ב'- בוחרת בעצמי

זוגיות בפרק ב' אינה פשוטה ודורשת גמישות רגשית, מעשית ונפשית יותר מאשר זוגיות בפרק א'.

זוגיות בפרק ב' אינה פשוטה ודורשת גמישות רגשית, מעשית ונפשית יותר מאשר זוגיות בפרק א'.

בפרק א' כמו בלידה ראשונה לומדים תוך כדי תנועה וההתפתחות קורת בלמידה משותפת של בני הזוג.  בפרק ב' מגיעים עם ניסיון קודם שיש לו יתרונות וחסרונות , עם משקעים, עם ילדים, מסיבה זו מגיעים לפרק ב' עם חששות ומשבר אמון.

אלה חלק מהסיבות שבגללן יש להתכונן היטב לזוגיות בפרק ב' .חשוב מאוד להגדיר מה אתן צריכות להיכנס לזוגיות ממקום שליו ורגוע ללא התפשרות של לחצים כלכליים, מיניים ואחרים. חשוב למצוא חבר לחיים , לבנות אמון, לאפשר חיבור תקשורתי, ללמוד להתמודד עם אי הסכמות, דילמות מוסריות ועוד…

אני מלווה נשים עם התמודדויות מורכבות מתוך למידה של תהליכים מיוחדים של דמיון מודרך, אן-אל-פי, אימון ועוד… ומתוך ניסיון של מסע חיים אישי שלי. עברתי גירושין בגיל 34 עם 2 ילדים גלאי 10,11 , עברתי לעיר חדשה למודיעין בלי להכיר אף אחד בעיר, רכשתי דירה, גידלתי 2 ילדים לתפארת כמעט לבד…היום ברוך השם אני בזוגיות פרק ב' 10 שנים. הדרכים שלי , הידע שלי, ניסיון החיים שלי, יכולים לעזור לכם להסתכל על החיים בכלל, והזוגיים בפרט, בצורה חיובית וליצוק משמעות בחשיבות שיש בזוגיות חברית מכבדת, מפרגנת, אוהבת… הכל אפשרי

בטיפול נעסוק בין היתר בשינוי התודעה הדורשת גמישות מחשבתית, שינוי מחשבתי.

נתבונן בהודיה על תהליכי החיים שעברת, נלמד מהם, נבדוק את המתנות שקיבלת ואת לא מודעת להן, נשנה את העבר, נברך על ההווה ונלמד לעשות ולהביא עתיד טוב יותר.

נלמד לשפר ולרפא את מערכות היחסים של פרק א ', נזמן את הזוגיות המיטבית עבורך.

מדוע אם כך צריך להגיע לטיפול?

היכולת שלכם לשנות את החשיבה על החיים אחרי פרק א' לא תבוא מעצמה ודורשת לתור אחריה. לבדוק, להאיר, לשנות אמונות מגבילות, החלטות מגבילות, ביטחון עצמי, אהבה והערכה עצמית, דימוי גוף, הרגלים,..

יחד נעבוד על היכולת לשנות את עצמך. אם תקבלי על עצמך את יכולת שינוי החשיבה.

למה?

כי שינוי בחשיבה משנה את השקפת העולם

שינוי השקפת עולמך ישנה את מערך הציפיות שלך

שינוי ציפיותייך משנה את גישתך

שינוי בגישה שלך משנה את ההתנהגות שלך

שינוי בהתנהגותך משנה את ביצועייך

שינוי הביצועים שלך משנה את חייך.

אלה המתנות שתקבלי בטיפול לקראת פרק ב' לאיזון המערכת הזוגיות שלך, או שתהייה לך.
בסדרה של 10 מפגשים תוכלי לקבל לחייך שינוי שישפיע לא רק על הזוגיות שלך אלא על כל חייך, וחיי הסובבים אותך. שיחת ייעוץ טלפונית ללא עלות.

טיפול בפוסט טראומה- PTSD

איגוד הפסיכיאטרים האמריקאי הגדיר בשנות ה – 80 את תופעת הפוסט טראומה בשם

PTSD

תופעות ה- פי טי אס די , עלולות להופיע עקב חוויה טראומתית שהלוקים בה מגיבים בתחושת חוסר אונים ואימה לאחר שהם או אחרים לידם חוו תחושות חוסר אונים וחוסר שליטה או סכנה לחייהם.

אדם שחווה טראומה חווה אירוע עוצמתי מורכב הגורם לסבל המשפיע בצורה שלילית על חייו. הטיפול יינתן כאשר המטופל מגיע ויודע מראש שחווה טראומה. או תוך אבחון בשיחה ממוקדת לזיהוי ואבחון טראומה.

התסמינים לטראומה ניתוק, חרדה, הסתרה, קיפאון, שתיקה, בושה, הדחקה, התקפי זעם בלתי מוסברים כלפי עצמו ואחרים, התנהגות הרסנית, הימנעות מרגשות, דיכאון, פאניקה, בעיות ריכוז, אובדן זיכרון, חשדנות,  נדודי שינה, פלאשבקיים… אלה חלק מהתסמינים.

הטיפול ב- אן, אל, פי משנה ומרחיב את המפות הפיסיות, מנטליות, רגשיות של נפגעי טראומה ופוסט טראומה. מה שמאפשר להם גמישות מחשבתית, רגשית והתנהגותית שמאפשרת להם ליצור שינוי בחייהם.  הגמישות המחשבתית וההפנמה ששינוי יכול לקרות ותוך זמן קצר, הם חלק מתחילת תהליך ההשלמה ליצירת חיים חדשים ומאושרים.

הטיפול בטראומה הוא כשעה וחצי ומאפשר איתור, שיפור והקלה. על כל מטופל למקרה ולחוויה האישית שלו.

מפגשי אימון COACHING

" המגבלות האנושיות הגדולות ביותר אינן נמצאות בדברים שאתה רוצה, אלא בדברים שלא חשבת לעשות" (ריצארד באנדלר)

יחד נוכל לחשוב ולעשות!

אימון אישי מקצועי מתייחס למכלול חייו של האדם-עם דגש בהנעה לפעולה ובפיתוח למידה, שיש בכוחם להוביל להגשמה גדולה יותר, לאיזון טוב יותר, ולמהלך חיים יעיל.

אימון היא מערכת יחסים שבה כל תשומת הלב מתמקדת בכם, במה שאתם רוצים בחיים ובמה שיעזור לכם להשיג זאת. היא ייחודית. אין בחיינו עוד מערכת יחסים שמציעה בעקביות רמה יוצאת דופן כזאת של תמיכה ועידוד.

מערכת היחסים הזו דומה למצב שבו יש לכם נווט אישי במסע חייכם.

מישהו שיעזור לכם למצוא את דרככם ולהישאר בנתיב שלכם.

במפגשי האימון איתי תכירו כלים עוצמתיים דרכם נוכל לתרגל את הגשמת המטרות שתירצו להשיג בחייכם.

בתהליך תכירו סוגי משימות אימוניות אותם תיישמו במפגשים ובתרגולים בביתכם.

המפגשים יעסקו בחיזוק הביטחון העצמי, האמונה והערך העצמי, שינוי הרגלים, שינוי רגשות ועוד…

נאפשר לרגשות להיות נוכחים, ניתן להם מקום ונלמד כיצד לתת מקום לרגשות נוספים שיוכלו להביא שינוי בתפיסה לביצוע המשימות.

בתהליך תחוו שינוי של רוגע, שלווה, ביטחון, אהבה, אמונה, שמחה, אושר והגשמה.

מפגשים חד שבועיים של שעה .

"תרפיית קו הזמן" טיפול חד ביום אחד T.L.T

טיפול לייזר ממוקד ביום אחד ב- NLP ודמיון מודרך .

שיטת טיפול עוצמתית, יעילה ומהירה הידועה כיום ליצירת שינוי עמוק ומתמשך בחיינו.

פורסמה ע"י דר' טד ג'יימס בשנות ה- 80 . שיטה המאפשרת איתור סיבת  השורש של בעיות עכשוויות המושפעות מהעבר. היא מאתרת כמו לייזר חד את הבעיה שגרמה לתקיעות מחשבתית ורגשית. אותם רגשות שליליים שנוצרו שגרמו לשינוי ברמה הלא מודעת אצלנו. השימוש בתרפיית קו הזמן מטפל ברמה הלא מודעת. גם שינויים התנהגותיים משתנים לטובה ומתרחשים ברמה הלא מודעת, כפי שנוצרו. ולכן השינויים נשמרים לאורך זמן.

 משך זמן הטיפול הוא בין 6 ל- 8 שעות בו נעבוד על שחרור החלטות מגבילות ואמונות מגבילות.

טיפול שמאפשר לנו להשתחרר מפחדים, חרדות, כעס, אשמה,עלבון רגשות קשים נוספים, שחרור אמונות ותפיסות עולם השוכנים להם במרחב התת מודע ויצרו תקיעות.

 ביכולת שלכם לחוות מחשבות חיוביות, לקדם נושאים חשובים בחייכם, ליצור שינוי בכל מישורי החיים שלכם . בשילוב תובנות הלמידה שנוצרו מהשורש(כמו שקרו בשורש) תוכלו ליצור מחשבות חדשות, תגובות ורגשות חיוביים שיעצימו אתכם בתחומים שונים בחייכם.  עבודה, משפחה, זוגיות, קשרים חברתיים, תקשורת בינאישית… ועוד

צרו קשר להבין יותר על סוג הטיפול ומשמעותו בשיחה טלפונית הבהיר יותר

"אינך יכול ללמד אדם דבר. אתה יכול לעזור לו למצוא את הדבר בתוך עצמו"(גלילאו גליליי)

טיפול בIEMT

Integral Eye Movement Therapy

שיטת טיפול שפותחה ע"י אנדרו טי אוסטין Austin Andrew  בשנות השמונים המאוחרות ומתבססת על שיטת ה EMTR 

זכיתי לפגוש אותו וללמוד ממנו את כל המבוא לטיפול. 

מדובר בטכניקת העברת תנועות עיניים דרך צירים שונים, לשינוי מהיר, שמייצר ניתוק במקומות בהם רגשות וזהויות לא רצויות נצרבו לנו במוח .

ה IEMT עוסקת בשאלה "איך האדם למד להיות כזה? באופן מודע או לא מודע"

וע"י הוזזת העיניים המוח מעבד חוויות, רגשות ותחושות לא רצויות ומאפשר שינוי בזיכרונות שנצרבו במוח.


שיטה זו, מאפשרת למטופל לעבור טיפול גם בלי לחשוף את הסיפורים הקשיםIEMT . זו שיטה שמוכיחה את עצמה. התגובות והתוצאות של מטופלים מאוד חיוביות ומאפשרות לי להתאהב כל רגע בשיטה זו לטפל באמצעותה ואף לשלב אותה.

היא טובה ויעילה לטיפול בדיכאון, טראומה, פוסט טראומה, חרדה, שחרור מכאב כרוני ועוד

שיטת ה IEMT היא עוד אחת מהשיטות הטובות והאפקטיביות ביותר כטיפול בפני עצמו וכטיפול אינטגרטיבי המשולב עם שיטות אחרות.

מדובר בכלי נוסף לארגז הכלים שלי שהופך את הטיפול האינטגרטיבי לאפקטיבי ומהיר לשינוי ושחרור מטענים רגשיים.

נורית עם ממציא השיטה 

להבנת והיכרות עם השיטה ללא עלות תתקשרו ונרחיב בנושא.

טיפול ב EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

הקהיה ועיבוד מחדש באמצעות תנועות עיניים, הקהיה של עוצמת הרגש שהייתה בזיכרון הטראומטי ועיבוד מחדש של הזיכרון הטראומטי בעצמו שלא עבר עיבוד בזמן אמת כאשר התרחש האירוע.

מדובר בעוד טיפול מיוחד, קצר ומהיר, המטפל בסימפטומים וסבל שנובעים מחשיפה לאירועי חיים שליליים.

כגון: אונס, הלם קרב, חרם, השפלה, כישלון ועוד שמהוות מקורות צבירה של טראומות, פוסט טראומות, פחד, התקפי חרדה, כעסים התפרצויות זעם, כאב כרוני 

שיטת טיפול זו היא שיטת פסיכותרפיה שפותחה בשנת 1987 ע"י הפסיכולוגית ד"ר פרנסין שפירו, ושימשה במקור לטיפול במצבי טראומה, לחיילים אמריקאים שהתמודדו עם זיכרונות טראומטיים במשך שנים אחרי מלחמת וייטנאם. 

כדי לטפל, הוכרה שיטת ה EMDR בשנת 2013 על ידי ארגון הבריאות העולמי כטיפול Evidence based 

נתמך על ידי ראיות כמומלץ לפוסט-טראומה בקרב מבוגרים, מתבגרים וילדים.

רק לאחר שהתגלתה יעילות השיטה במקרים קשים, נעשה בה שימוש גם במקרים קלים ובקרב קהלים רחבים יותר.

השיטה עובדת ע"י פרוטוקול של עבודה עם תנועות העיניים, הדגש הוא על גירויים בילטרליים המערבים את שתי ההמיספרות האונות במוח. האונה הימנית שאחראית על הרגש והשמאלית שאחראית על ההיגיון.

הגירוי נעשה ע"י אוזניות שמשמיעות צלילים או ע"י הזזת עיניים מצד לצד במרחב או רטטים בכפות הידיים שפועלים לסירוגין. הגירוי יוצר עיבוד מחדש של זיכרונות קשים ומאפשר להפחית ולנטרל באופן משמעותי את התגובות שנלוות למה שמזכיר את הזיכרון.

מטרת הטיפול היא להשלים את הזיכרונות ולאפשר למטופל לפתח מנגנוני התמודדות הסתגלותיים יותר.

שיטת ה EMDR אחת השיטות הטובות והאפקטיביות ביותר כטיפול בפני עצמו וכטיפול אינטגרטיבי המשולב עם שיטות אחרות.

מוזמנים לשיחת ייעוץ והבנת התהליך ללא עלות

אני כאן לעזור לכם לחלום.
וליצור הגשמת מציאות חדשה.

לקבלת שיחת ייעוץ, השאירו פרטים ואחזור אליך בהקדם או להתקשר -058-5578917

Call Now Button דילוג לתוכן